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醪糟的功效与作用普及温寒补虚提神解乏

2019-06-08 19:18:51来源:励志吧0次阅读

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醪糟的功效与作用是什么?这个问题相信很多人都没有想过,毕竟像是醪糟这样的主食,在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了,下面就给大家介绍一下这个问题的答案:

醪糟的功效与作用:

1.米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为液体蛋糕;

2.江米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等功效。

3.米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍;

4.江米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗;

知道了醪糟的功效与作用后,下面来看一下它的做法:

醪糟的做法:

1.在醪糟中打个蛋花、煮些糯米圆子或加入适量红糖则滋补效果更佳;

2.醪糟不宜久存,冬季可将容器放在暖器上保温,3~4天后也可食用;夏天可在酒中加少许水煮沸,即可延长贮存时间。

醪糟的功效与作用大家已经知道了吧~没想到这么常见的主食还有这么大的功效呢吧~

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